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Brigitte Pilates

Power für Körper und Seele
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Verfasserangabe: Melanie Grimsehl ; Verena Geweniger
Jahr: 2009
Verlag: München, Diana-Verl.
Reihe: Brigitte-Buch
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Inhalt

In Wort und Bild werden 22 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene vorgestellt; dazu 10 Pilates-Kurzprogramme für individuelle Bedürfnisse.

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Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik X2
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ISBN: 978-3-453-28517-0
Beschreibung: Orig.-Ausg., 2. Aufl., 159 S. : überw. Ill. (überw. farb.)
Reihe: Brigitte-Buch
Schlagwortketten:
Pilates-Methode / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Grimsehl, Melanie; Geweniger, Verena