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Selbstverteidigung beginnt im Kopf

ein psychologischer Ratgeber mit praktischen Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herle, Ulrike
Verfasserangabe: Ulrike Herle
Jahr: 1994
Verlag: München [u.a.], Piper
Reihe: Serie Piper ; 1721 : Frauen
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Inhalt

Neuere Titel betonen verstärkt die psychologische Seite der Selbstverteidigung für Frauen, bisher allerdings keiner so konsequent wie dieser aus feministischer Sicht. Körperliche Abwehr wird hier nur als allerletzte Möglichkeit betrachtet, von daher werden entsprechende Techniken nur beispielhaft dargestellt. Im Vordergrund stehen vielmehr psychologische und präventive Aspekte: Sensibel werden gegen männliche Übergriffe, das Recht zur Gegenwehr zugleich mit den eigenen Grenzen erkennen, mit Ängsten umgehen, Gefahren wahrnehmen und im Notfall die selbstgesetzten Grenzen auch tatsächlich konsequent verteidigen. Anhand zahlreicher Fallgeschichten verdeutlicht die Autorin, eine erfahrene Trainerin, wie Frauen als effektivste Waffen ihren Verstand und ihren Willen einsetzen können. Wichtig zur Bewusstseinsbildung. - Für möglichst viele Bibliotheken, auch für den Nahbereich; denkbar für Schulbibliotheken (Sekundarstufe II).

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Details

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ISBN: 3-492-11721-X
Beschreibung: Orig.-Ausg., 116 S. : Ill.
Reihe: Serie Piper ; 1721 : Frauen
Schlagwörter: Selbstverteidigung
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