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Das Men's Health Sixpack-Buch

die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!

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Verfasser: Bertram, Oliver

Verfasserangabe: Oliver Bertram

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Attraktiver Trainingsratgeber, der neben allgemeinen Informationen zu Bewegung, Muskelaufbau, Fatburning und Ernährung über 170 Übungen für das Bauchmuskel-, Rumpf- und Rückentraining enthält.

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Details

Links: http://cover.ekz.de/9783806836080.jpg (E-Ressource)

Systematik: X5

ISBN: 9783806836080

Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Mann; Bauchmuskulatur; Muskeltraining; Übungssammlung

Schlagwortketten:

Mann / Bauchmuskulatur / Muskeltraining / Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Das Men's Health Sixpack-Buch