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Jetzt einfach atmen!

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Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Verfasserangabe: Ruediger Dahlke

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy55 Dah	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.06.2026

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

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Details

Beilagen: 1 Beilage : 1 CD-ROM

Links: http://cover.ekz.de/9783898838689.jpg (E-Ressource)

Systematik: Psy55

ISBN: 9783898838689

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen, 1 CD-ROM

Schlagwörter: Entspannung; Atemtherapie

Schlagwortketten:

Entspannung / Atemtherapie

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Jetzt einfach atmen!