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Leichter leben mit Yoga

[besser entspannen, schlafen und sich konzentrieren]
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Verfasserangabe: [Andrea Christiansen]
Jahr: 2004
Verlag: Stuttgart, Urania
Reihe: Balance
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Inhalt

 
Einfache, unaufwendige Übungen aus dem Hatha-Yoga zur Linderung von Beschwerden von Angststörungen bis Verstopfung sowie zur Anwendung im Büroalltag.

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Details

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ISBN: 3-332-01515-X
Beschreibung: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Balance
Schlagwortketten:
Hatha-Yoga / Ratgeber
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