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Ausdauer durch sanftes Training
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Verfasserangabe:
Gerig ; Gonseth
Jahr:
2002
Verlag:
München [u.a.], BLV
Mediengruppe:
Sachbuch Erwachsene
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Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standorte:
X
Aus
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Interessenkreis:
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
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Frist:
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Technik, Ausrüstung, Vor- und Nachteile, Übungen und Trainingspläne für Walking, Nordic Walking, Inline-Skaten, Aqua-Fitness, Biken und Snowshoeing.
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ISBN:
3-405-16260-2
Beschreibung:
127 S. : überw. Ill. (farb.)
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