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Yoga für Vollweiber und Pfundskerle

für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein

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Verfasser: Ernst, Sigrid

Verfasserangabe: Sigrid Ernst

Jahr: 2013

Verlag: Darmstadt, Schirner

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Ein Yoga-Buch für Übergewichtige, das leichte bis mittelschwere Varianten von Hatha-Yoga-Übungen mit Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken und Gürteln zeigt und zu mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit verhilft.

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Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783843411097.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4320734&prov=M&dokvar=1&dokext=htm, http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783843411097, http://cover.ekz.de/9783843411097.jpg

Systematik: Psy54

ISBN: 978-3-8434-1109-7

Beschreibung: 1. Aufl., 184 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwortketten:

Übergewicht / Hatha-Yoga / Übungssammlung

Sprache: de