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Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung

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Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: [2018]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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Inhalt

Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrierten Übungen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und kommen ohne große Ausrüstung aus.

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Details

Links: http://cover.ekz.de/9783899939491.jpg (E-Ressource)

Systematik: M24

ISBN: 9783899939491

Beschreibung: Originalausgabe, 136 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Gesundheitsratgeber Osteoporose