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Führt allgemeinverständlich in Grundwissen und Methodik des Trainings im Gesundheits-, Freizeit- und Leistungssport ein.Das Ausdauertraining wird hier "ausführlich auf wissenschaftlicher Basis mit umfangreichem Literaturverzeichnis allgemeinverständlich behandelt" (G. F. Dahm in BA 3/89). Für Sportlehrer, Sportstudenten, Übungsleiter, Trainer und am Grundwissen interessierte Sportler. Die Neuausgabe präsentiert sich in grösserem Format. Inhaltlich hat der Autor, zahlreiche Neuerscheinungen zum Thema berücksichtigend, vor allem die Kapitel "Methodik" und "Steuerung und Regelung der Ausdauerleistungsfähigkeit" gründlich überarbeitet. Der Umfang beträgt 26 Seiten mehr; hinzugefügt wurde ausserdem ein Sachregister. Neuauflage nach Möglichkeit bereitstellen, Erstauflage auslaufen lassen. (2 S)

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