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Richtig Schwimmen

das Einsteigerbuch

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Verfasser: Hahn, Michael

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2013

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: eBook

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Inhalt

Grundlagen: ans Wasser gewöhnen, Atemtechnik, Starten und Wenden. Erster Einstieg ins Kraul-, Brust-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen. Das Training planen und durchführen, mit Trainingsplänen für Kinder und Erwachsene, Wellness-Schwimmen für die Gesundheit.

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Details

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 9783835461246

Beschreibung: 100 S. zahlr. Ill., graph. Darst.

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Schwimmen

Sprache: Deutsch